Zajęcia arteterapeutyczne pomagają nam odnaleźć się poprzez twórczą drogę.

Tworzenie i sztuka towarzyszy nam od zarania ludzkości i jest odzwierciedleniem naszych marzeń, ideałów, wartości i dążeń. Poprzez sztukę ujawniamy swoje uczucia i emocje. Dzięki niej możemy doznać katharsis.
Arteterapia pomaga nam bez przekazu werbalnego uzewnętrznić emocje, pragnienia, dążenia, myśli. Jest naszym swoistym sposobem komunikacji z samym sobą i z innymi ludźmi. To nasz wewnętrzny język w którym możemy wyrazić to czego sami nie rozumiemy albo to co głeboko chowamy. Atereterapia pomaga nam przeżywać świat zgodnie z naszym odbiorem rzeczywistości, kształtować ją i nabierać dystansu wobec trudnych przeżyć, uczuć i doświadczeń. Pozwala cieszyć się z radości tworzenia, rozwijać wyobraźnię, akceptację i otwartość wobec świata.

W trakcie zajęć można kształtować i rozwijać inteligencję emocjonalną a szczególnie takie jej aspekty, jak identyfikowanie własnych stanów emocjonalnych oraz wyrażanie ich w społecznie akceptowany, nieraniący innych sposób. Celem zajęć z arteterapii jest ujawnienie zahamowań blokujących poznanie i sięgnięcie do naszych zdolności tak aby osiągnąć zmianę w zachowaniu.

Duży nacisk na zajęciach kładę jest na relaks i wyciszenie sprzyjające w procesie twórczym.

Zapraszam Cię na zajęcia arteterapeutyczne dla dorosłych, seniorów i dzieci. Pracujemy na jedwabiu ale możliwe są rożne wariacje na temat tkaniny. Tematy zajęć jakie dotychczas prowadziłam:
Mój portret – mój wizerunek, moje wewnętrzne ja
Drzewo życia – moje życie zklęte w drzewie.
Moja sukienka – twórcze zajęcia dla kobiet.
Jedwabna Mandala – relaksujące zajęcia na jedwabiu
Sensploty – intuicyjne malowanie i rysowanie – medytacja
W cieniu wielkich mistrzów – moje twórcze pragnienia

Zainteresowane warsztatami arteterapetucznymi instytucje zapraszam do współpracy.